Lansarea sesiunii de webinare: EduCare pentru deprinderi de viață sănătoasă

În data de 27 iunie 2022, a fost lansată sesiunea de webinare online cu genericul „Dezvoltarea competențelor de educare pentru deprinderi de viață sănătoasă la tineri, în special din categoria NEET. Aspecte teoretice și practice”. Evenimentul menționat a fost organizat în cadrul proiectului “Serviciul inclusive: Educare pentru deprinderi de viață” realizat de echipa PRINCIPII SĂNĂTOASE,…

Fructele verii și beneficiile lor terapeutice

by Mirela Tricolici „Consumaţi fructe şi legume autohtone de câte ori este posibil. Nu doar pentru calităţile lor gustative, ci pentru că, potrivit înţelepţilor chinezi, ele împrumută şi transmit organismului din calităţile vibratorii ale solului pe care cresc, astfel că acestea vor fi mult mai bine asimilate decât cele crescute pe meleaguri străine.“ (Carmen Badea,…

Măsuri pentru prevenirea incendiilor

Canicula asociată cu seceta (lipsa de precipitaţii) poate afecta regiuni foarte mari şi un număr mare de oameni. Ea creează condiţii pentru manifestarea altor pericole precum incendii, viituri şi alunecări de teren. În perioadele caniculare creşte riscul de incendiu din cauza uscăciunii şi a temperaturilor ridicate.Pentru siguranţa ta și a celor din jur, aplică următoarele măsuri.

Sesiunea de formare online cu experți în domeniu: „Dezvoltarea competențelor de educare pentru deprinderi de viață sănătoasă la tineri”

A.O. PRINCIPII SĂNĂTOASE invită doritorii să participe la sesiunea on-line de formare cu genericul „Dezvoltarea competențelor de educare pentru deprinderi de viață sănătoasă la tineri. Aspecte teoretice și practice”. Sesiunea de formare se adresează reprezentanților din organizațiile de tineret/grupuri de inițiativă locală, etc.; educatorilor, învăţătorilor şi profesorilor din învăţământul preuniversitar, instituții extrașcolare, bibliotecarilor, etc. Perioada: 27 iunie –…

Autocunoaşterea resurselor personale compatibile cu profesia aspirată

“Serviciul Inclusiv: EduCare pentru deprinderi de viață” este creat de #PRINCIPIISANATOASE, inițiativa în cadrul proiectului “Oportunităţi mai bune pentru tinerii şi tinerele care nu beneficiază de educaţie, formare şi locuri de muncă (Iniţiativa de Incluziune a Tinerilor şi Tinerelor NEET)” implementat de Fundația Est-Europeană în parteneriat cu Consiliul Național al Tineretului din Moldova, Centrul Parteneriat…

Uleiuri esențiale care ajută la tratarea vânătăilor

by Mirela Tricolici RO: Vânătăile sunt unele dintre cele mai frecvente leziuni ale pielii și apar atunci când vasele de sânge dintr-o anumită zonă sunt rupte, permițând celulelor sangvine să se acumuleze sub o anumită zonă a pielii. Acest lucru ar putea fi cauzat de aplicarea unei forțe semnificative, cum ar fi lovirea sau efectuarea…

Prevenirea violenței domestice

“Serviciul Inclusiv: EduCare pentru deprinderi de viață” este creat de #PRINCIPIISANATOASE, inițiativa în cadrul proiectului “Oportunităţi mai bune pentru tinerii şi tinerele care nu beneficiază de educaţie, formare şi locuri de muncă (Iniţiativa de Incluziune a Tinerilor şi Tinerelor NEET)” implementat de Fundația Est-Europeană în parteneriat cu Consiliul Național al Tineretului din Moldova, Centrul Parteneriat…

Rolul și importanța familiei într-o societate sănătoasă

Milenii de-a rândul, familia a însemnat totul, a fost rezervorul uman al istoriei, a fost primul nucleu al civilizației, a însemnat stabilitate în timp și speranța pentru viitor. Prima formă de organizare a societății a fost aceea bazată pe familie. Legăturile de rudenie făceau că această societate să aibă o mare stabilitate. Orice atac împotriva…

Plantele sunt „medici” buni

De-a lungul timpului, oamenii au găsit nenumărate modalități de a-și spori încrederea în propriile forțe, tocmai crezând în diverse alte lucruri: talismane, obiecte de cult, semne divine și multe altele ca ele. Iar superstițiile și credințele străvechi joacă un rol extrem de important. Așa se face că până și pentru atragerea și menținerea sănătății s-au…

Cum te protejezi de insolație?

Rămâi în casă sau limitează expunerea la soare, mai ales între orele 11-18. Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul. Răcorește locuința cu ajutorul aparatelor de aer condiționat sau ventilatoare. Reglează aerul condiţionat la maxim 5 grade sub temperatura de afară. Aerisește…

Atenție față de videoclipurile la subiectul „CE MĂNÎNC ÎNTR-O ZI”!

Experții în domeniu își exprimă îngrijorarea față de videoclipurile la subiectul „CE MĂNÎNC ÎNTR-O ZI” postate pe TikTok și alte rețele sociale. Aceste postări video pot promova obiceiuri alimentare nesănătoase, care ulterior vor duce la diferite tulburări alimentare, deficiențe nutriționale și alte probleme de sănătate, în special în rândul adolescenților și tinerilor.

Adolescența – vârsta schimbărilor profunde

“Serviciul Inclusiv: EduCare pentru deprinderi de viață” este creat de #PRINCIPIISANATOASE, inițiativa în cadrul proiectului “Oportunităţi mai bune pentru tinerii şi tinerele care nu beneficiază de educaţie, formare şi locuri de muncă (Iniţiativa de Incluziune a Tinerilor şi Tinerelor NEET)” implementat de Fundația Est-Europeană în parteneriat cu Consiliul Național al Tineretului din Moldova, Centrul Parteneriat…

Despre igiena personală

“Serviciul Inclusiv: EduCare pentru deprinderi de viață” este creat de #PRINCIPIISANATOASE, inițiativa în cadrul proiectului “Oportunităţi mai bune pentru tinerii şi tinerele care nu beneficiază de educaţie, formare şi locuri de muncă (Iniţiativa de Incluziune a Tinerilor şi Tinerelor NEET)” implementat de Fundația Est-Europeană în parteneriat cu Consiliul Național al Tineretului din Moldova, Centrul Parteneriat…

Încălzirea globală ne strică somnul

Potrivit rezultatelor unui studiu publicat în jurnalul One Earth, creşterea temperaturilor cauzată de criza climatică afectează somnul oamenilor din întreaga lume. Analiza cercetătorilor danezi a arătat că, o persoană pierde deja 44 de ore de somn pe an, ceea ce duce la 11 nopţi cu mai puţin de şapte ore de somn, un punct de…

Platforma organizațiilor prietenoase tinerilor NEET

Platforma Educare pentru deprinderi de viață propune soluții în fața nevoii de a transforma tinerii din indiferenți în potențiali cetățeni activi și informați, care fac legătura între viața lor zilnică și importanța procesului de educație și angajare în câmpul muncii, capabili să se implice direct în dezvoltarea socio-economică a țării:

Alimentele care îți provoacă dureri articulare

by Mirela Tricolici Fie că suferi de o boală precum artroza ori artrita, fie că nu ai nicio afecțiune care îți afectează articulațiile, ci doar o sensibilitate a acestora, e important să știi că o serie de alimente îți agravează problema fără ca tu să știi. Durerile articulare îți afectează stilul de viață, determinându-te să…

Contracepția în rândul tinerilor – o provocare

“Serviciul Inclusiv: EduCare pentru deprinderi de viață” este creat de #PRINCIPIISANATOASE, inițiativa în cadrul proiectului “Oportunităţi mai bune pentru tinerii şi tinerele care nu beneficiază de educaţie, formare şi locuri de muncă (Iniţiativa de Incluziune a Tinerilor şi Tinerelor NEET)” implementat de Fundația Est-Europeană în parteneriat cu Consiliul Național al Tineretului din Moldova, Centrul Parteneriat…

Cireșele și beneficiile extraordinare pentru sănătatea ta

by Mirela Tricolici RO: Cireșele au nenumărate beneficii pentru sănătate, începând de la echilibrarea tensiunii arteriale și până la prevenirea cancerului. Aceste fructe pot înlocui cu succes ciocolata, bomboanele şi dulciurile rafinate, fiind alegeri sănătoase la orice oră, fie că e dimineaţă, prânz sau seara. Pigmentul antocianic din cireşe, care dă culoarea roşie fructului, este…

Alături de copiii din Hospice Angelus

Copii sunt florile vieții, sunt cele mai frumoase și scumpe comori care există pe lume! Ei ca și soarele sunt dăruitori de lumină și bucurie! De Ziua Copilului, Hospice Angelus a organizat o adevărată sărbătoare pentru copii cu muzică, poezii, dansuri și multe zâmbete. Alături de Dna Luminița Suveică am avut posibilitatea să fim alături…

Participarea în cadrul târgului de oportunități pentru tineri

În data de 1 iunie 2022, A.O. PRINCIPII SĂNĂTOASE a participat la târgul de oportunități organizat de Centrul Municipal de Tineret Chișinău. La târg tinerii au avut posibilitatea de a face cunoștință cu serviciile centrului, și anume: Serviciul de informare și documentare Serviciul de dezvoltare personală și animarea timpului liber Serviciul de ghidare și orientare…